Einen Golferarm (Epicondylitis ulnaris (medialis)) holt man sich beim Bouldern sehr schnell. Ich habe mir den Golferarm bei einer einarmigen Blockierübung am Steckbrett geholt. Leider habe ich nicht gleich Pause gemacht und sehr lange weiter gebouldert. Der ein oder andere Rat für die [...]
Wer keine Lust auf einen langen Zustieg hat, ist im Ginzling Wald genau richtig. Der erste Block kann schon fast vom Auto aus gespottet werden. Wir waren 2013 schon mal da. Damals gab es auch ein Video. Diesmal haben wir uns etwas [...]
Nach fast 2 Jahren ging es mal wieder in das Zillertal. Diesmal schauten wir uns den Sektor Kaseler Alm an. Hier die ersten Bilder: Galerie [bgmp-map zoom="12" center="47.072037, 11.755421" height="300"]
Wir waren mal wieder im Odenwald bouldern. Diesmal besuchten wir den Sektor C und B Neunkirchen. Galerie [bgmp-map zoom="12" center="49.729577, 8.777382" height="300"]
Hier die nächsten Fotos aus der Pfalz: Galerie
